fredag 26 november 2010
Sömnproblem?
Nu har jag i två dagar varit vaken nästan hela natten, fast jag är hur trött som helst. Jag sover bara om F är hemma...jag undrar i vilket skede man skall börja oroa sig? Det lär visst vara vanligt med sömnsvårigheter i sådana här situationer...Hur månne det går när jag bor ensam, blir jag en nattuggla och en zombie på dagen?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
4 kommentarer:
ja, sömnproblem är inget skoj!!! men om det fortsätter länge finns det ju hjälp att få... försök att int stressa, det kanske lugnar sig sen när flytten väl är över. många kramar!
Va jobbigt med sömnproblem, det brukar ju bli lite av en ond cirkel också, ju mera man tänker på att inte kunna sova, desto svårare är det! Med tiden tror jag att du vänjer dig och hittar nya rutiner som funkkar! Hoppas det lättar!
Sömnproblem är faktiskt inte någonting man önskar sig, usch... Det brukar som sagt lätta med tiden, men vid det akuta skedet var jag själv tvungen att ta lite sömnmedicin under några kvällar så att man kom ur den onda cirkeln och kunde sova ens lite.
Hoppas det ordnar sig, massor av styrkekramar! -Lotta-
Ni är söta alla tre! :) Jag kan rapportera att jag faktiskt lyckades sova ganska bra efter lite alkohol och ännu sedan följande natt, men tyvärr kom problemen igen tillbaka även om F var hemma...:( Men skall försöka ta det lugnt. Kram till er alla!
Skicka en kommentar